Kissenberatung
Welche Bedeutung hat das Kopfkissen bei Nackenschmerzen?
Ein erholsamer Schlaf beginnt mit dem passenden Kopfkissen. Schlafmediziner betonen, dass das Kissen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit der Halswirbelsäule spielt. Ein optimal abgestimmtes Kissen unterstützt die natürliche Haltung von Kopf und Nacken, beugt Verspannungen vor und verbessert die Schlafqualität nachhaltig.
Studien zeigen, dass eine falsche Kissenhaltung zu Nacken- und Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder sogar Schlafstörungen führen kann. Das richtige Kissen hingegen sorgt dafür, dass Muskeln und Bandscheiben in der Nacht regenerieren, die Atmung frei bleibt und der Körper vollständig entspannen kann.
Da jede Schlafposition individuelle Anforderungen stellt – ob Rückenschläfer, Seitenschläfer oder Bauchschläfer – gibt es kein universelles Kissen für alle. Mit der Kissenberatung von Luxecosy finden Sie das Kissen, das perfekt zu Ihnen passt.

Schritt 1: Welche Größe ist die Richtige?
Schritt 2: Welche Füllung passt zu mir?
Daunenkissen
3-Kammer Kopfkissen
Mikrofaser Kissen
Super weich & fluffig
Außen weich, innen stützend
Weich & stützend
Super Soft
Soft Stützend
Soft-Medium
Perfekte Anpassung an Kopf- und Nackenform
Anpassungsfähig mit ergonomischer Unterstützung
Speziell geformt für Nacken- und Wirbelsäulenstützung
Waschbar, regelmäßiges Aufschütteln empfohlen
Waschbar, regelmäßiges Aufschütteln empfohlen
Waschbar
Hoch
Hoch
Hoch
Hausstauballergiker freundlich
Hausstauballergiker freundlich
Hypoallergen
Extrem weich, für ein kuscheliges Gefühl
Ausgeglichener Komfort und Stützung
Soft/Medium, zur Unterstützung von Kopf und Nacken
Schritt 3: Welche Stützkraft benötige ich?
Unsere ergonomischen Kopfkissen gibt es mit 3 verschiedenen Stützkräften. So kann die Halswirbelsäule entlastet und die Wahrscheinlichkeit für Nackenschmerzen gesenkt werden.
Super Soft
Optimal für Misch- und Bauchschläfer mit maximalem Daunenanteil.
Soft stützend / Medium
Optimal für Rücken- und Seitenschläfer, durch die Stützkraft des Kissens
Fest
Ideal für Seitenschläfer
Das passende Kopfkissen für jede Schlafposition
1. Kissen für Seitenschläfer
Seitenschläfer sollten ein voluminöses Kissen wählen, um den Abstand zwischen Matratze und Kopf auszugleichen und die Wirbelsäule in einer geraden Position zu halten, wodurch Rückenschmerzen vermieden werden. Luxecosy empfiehlt dafür Kopfkissen in 40x80 cm, die die richtige Stützkraft bieten.
2. Kissen für Rückenschläfer
Rückenschläfer benötigen ein eher flaches Kissen, das den Raum zwischen Kopf und Matratze optimal ausfüllt, ohne Nacken und Kopf unnatürlich zu positionieren. Weder zu prall noch zu weich sollte es sein, um ausreichenden Halt zu gewährleisten. Für diese Schlafposition sind Kopfkissen in 80x80 cm besonders geeignet, während Material und Härtegrad individuellen Vorlieben entsprechen sollten.
3. Kissen für Bauchschläfer
Wenn Ihre bevorzugte Schlafposition die Bauchlage ist, und Sie dabei tendenziell einen Arm unter das Kissen legen oder das Kissen sogar umarmen, ist ein 80x80 cm, weiches und flacheres Kissen zu empfehlen. Daunenkissen sind besonders weich und anpassungsfähig, was in der Bauchlage besonders vorteilhaft ist.
4. Kissen für Wechselschläfer
Für Wechselschläfer, die zwischen Rücken- und Seitenlage variieren, ist ein anpassungsfähiges Kissen essentiell. Ein schmales Kissen der Größe 40 x 80 cm eignet sich ideal, da es sowohl in Rücken- als auch in Seitenlage optimale Unterstützung und Flexibilität bietet. Alternativ kann ein Nackenkissen, das speziell den Nacken stützt und für verschiedene Positionen geeignet ist, von Vorteil sein.
Benötigen Sie Unterstützung?
Unser Kissenratgeber soll lediglich ein Anhaltspunkt für Sie sein, welches Kissen für welchen Schlaftyp geeignet ist. Grundsätzlich ist die Wahl des passendes Kissen abhängig von Ihren individuellen Bedürfnissen. Sollten Sie weitere Fragen haben, können Sie uns gerne jederzeit via Chat oder Mail kontaktieren.